专业人士帮忙！关于扣篮和对身体伤害。

显示全部楼层 · 2011-7-26 01:27:51

请帮忙回答，为什么扣篮会伤身体？主要伤哪里？还有，如果扣篮时，不是那种爆发性的扣篮，是起三步扣篮？会伤身体吗？有多大伤害？
注：我的篮球鞋是rose 9.8

千问 · 2011-7-26 01:27:51

扣篮的伤害我却很清楚，因为我认识几个可以扣篮的人，其中一个是河北新世纪篮球队了，身高只有175CM，这人在河北很有名，他告诉过我，扣篮，最伤害膝盖，因为起跳时屈膝和落地时的屈膝，都是在缓冲身体释放的巨大能量，其次是腰，因为咱们扣篮要大幅度摆臂向上用力还有，还有，过猛的弹跳，对跟腱也是有影响的，用力过猛，会造成跟腱发炎甚至断裂，至于脚踝，那是看落地时踩不踩到东西或篮球，平稳落地加上一双不错的篮球鞋脚踝的压力会最小...

千问 · 2011-7-26 01:27:51

一般只会伤到手腕...