体重和跟腱炎有关系 我运动两不大怎么会得啊? 27岁 就是比以前胖了40斤

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查看11 | 回复1 | 2011-7-29 09:47:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
患者信息:男 27岁 浙江 绍兴
病情描述(发病时间、主要症状等):
以前运动量很大 都没事前一段时间打了几次羽毛球 就不对了 后跟上面痛医生说是跟腱炎开了两盒骨康胶囊 和狗皮膏药 我最近也没做运动痛也不怎么痛 就是不知道该怎么运动
不运动总不好吧是不是和胖了很多有关系啊我 该怎么办怎么保护和运动

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千问 | 2011-7-29 09:47:13 | 显示全部楼层
运动前多做准备工作\!!!!!!!!!!!!!!别一上来就剧烈运动 跟腱受不了的 那样你很容易拉伤跟腱炎的 再就是打羽毛球是最容易得跟腱炎的 建议你骑自行车吧 以前有过跟腱炎以后就注意一点 因为这个病得了你就倒霉了 呵呵 注意啊 不是和你开玩笑的哥们...
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