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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 乎拉圈减肥吗

乎拉圈减肥吗

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3 | 2011-7-28 11:20:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

不想跑步，不会游泳，自行车没效果。所以就想到呼拉圈，那它到底有没有效果呢？

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千问 | 2011-7-28 11:20:14 | 显示全部楼层

可以，对腹部比较明显，但是不要转太重的呼啦圈哦，太沉转起来的冲击力对内脏有损伤的。希望您减肥成功O(∩_∩)O~...

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千问 | 2011-7-28 11:20:14 | 显示全部楼层

有一定的效果，但要坚持，只能减腰腹。...

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千问 | 2011-7-28 11:20:14 | 显示全部楼层

能...

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