求教生物专家，人体长肉的时候也就是进食后消化吸收后吗？还是一定是在睡眠的时候？

显示全部楼层 · 2011-7-29 10:58:40

听人说睡眠不足更容易长肉是什么回事

千问 · 2011-7-29 10:58:40

人体在无时无刻的进行新陈代谢，当人的吸收量大于消耗量时人就在积累能量，进而转化为脂肪这就是长肉。...

千问 · 2011-7-29 10:58:40

不是一定在睡眠，随时。消化吸收是人体从食物获得营养物质，部分被呼吸作用消耗，剩下被储存用来合成人体自身的物质。长肉是其中一种。长肉只和进食量、消耗量有关，和进食时间无关。睡眠不足对身体不好。...

千问 · 2011-7-29 10:58:40

不一定是在睡觉的时候，从代谢的角度看，长肉是人体的积累速度大于消耗速度，因为睡眠的时候代谢低，所以容易长肉，这个在吃夜宵的情况下就更明显了。...