怎么做对孩子长高有利，请各位朋友献计献策，感谢～！！

显示全部楼层 · 2011-7-29 10:48:15

【七种食物可增高】①每天3杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪；②每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐；③黑大豆，可用花生替代；④沙丁鱼，更易消化吸收；⑤菠菜，不喜欢可用青椒替代；⑥橘子，利于钙吸收；⑦胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝。想长高的你记下了吗?...

千问 · 2011-7-29 10:48:15

可以多炖骨头汤给孩子喝,接下来就是让孩子多跳跳（比如打打篮球啊跳绳啊什么的正好可以锻炼身体）...

千问 · 2011-7-29 10:48:15

保证8小时睡眠
最好在11点以前睡觉
早上起来多做运动
睡前喝一杯牛奶。如果你的孩子14岁以下很矮的话建议去医院测下骨龄
医生会给你更多建议
甚至接受治疗...