高中生思维和以及记忆下降的问题

显示全部楼层 · 2011-7-31 16:24:00

上了高中有了熬夜的习惯但是上了高二有点强迫思维对一些以前很熟悉的东西很简单的问题怀疑它的正确性很焦虑很简单的东西都理解不了有人说是记忆性缺失那能恢复吗?
暑假玩得太过了现在觉得有点焦虑总觉得浪费了时间熬夜玩电脑会影响智力吗?
可以恢复吗?记忆性缺失是怎么回事?可以恢复吗?强迫思维呢?
偶的脑子是否出了问题最近有时头有点发麻偶都觉得不对劲有点紧

千问 · 2011-7-31 16:24:00

你应该听一些节奏比较缓慢的轻音乐，反正就是尽量放松自己...

千问 · 2011-7-31 16:24:00

我也有这种现象，可以买些补品，别总是趴在学习上，还有强化记忆很好，过些时间强化一下所学的内容...

千问 · 2011-7-31 16:24:00

哎呀，找到战友了，我初三是这样。高一时也受影响了，一个办法，吃好睡好，上课好好听，一下课就做作业，尽量在回家后早点睡觉。反正我觉得熬夜使我智力下降，让我把以前的好多习惯，记忆，都忘了！感觉像之前没活过，而且也是很简单的东西都理解不了。后来我规律作息，闲时找以前的书.东西，找回忆，复习旧知识.以前做过的事.看过的书，后来好了，能想起大多数，唯一不足的是...