我才14岁，月经初潮好像在12岁左右来，这个月才来一点点月经而已。这个月因为十分热很喜欢吃冰冷的东西

显示全部楼层 · 2011-7-30 00:22:24

是不是冰冷的东西导致我的月经才来一点点，那在月经来前后注意什么呢？不能吃什么可以吃什么？怎样调整我的症状？

千问 · 2011-7-30 00:22:24

那就吃少点生冷东西吧... 但不要以为越多血越好,一个人本身也没多少血给你流的......

千问 · 2011-7-30 00:22:24

来事的时候，不要吃生冷辛辣的东西~吃冷了或者着凉了你容易痛经~...

千问 · 2011-7-30 00:22:24

不吃冷的、辣的。
总而言之呢，就是别受刺激（洗冷水澡、喝冷水等)...