失眠与季节有关系吗？夏天失眠怎么办呢，成都省成都这边有这方面的专家吗？

显示全部楼层 · 2011-8-8 14:54:17

春天是肝气旺盛的季节，很多人在这个季节出现失眠，多梦的现象，是正常现象，所以有“春梦”的说法，春天不要睡得太早，11点左右睡觉就可以了，早上要早起，这样调动自身的生发之机以应天时。肝火旺盛肝气会从胆经疏散，也会横逆犯脾。可以在睡前泡脚，纾解肝气，和少量酸奶，来促进睡眠。白天用枸杞子泡水，滋补肝阴。有什么不懂的，可以咨询成都的青羊区里有个叫什么中医院的董主任。这个医院是60多...

千问 · 2011-8-8 14:54:17

这个因人而异
应该注意哈饮食
多食用清淡的东西成都这方面的专家有....永陵路的南亚医学研究所治疗还可以收费也合理<a href="baidu:map:maplinkiknow/page.html?iknowflg=1&newmap=1&l=17&t=B_NORMAL_MAP&c=11583105.88,3569279.19&s=...

千问 · 2011-8-8 14:54:17

这个是有关系的，去成都青羊区中医院看看吧，采取五补归一施治、三调扶正辅助、一疏解压配合等手段，从患者五脏入手，注重对五脏和脑器官的整体调节。调理“精”使与物质存在同序；调理“气”使与运动存在同序；调理“神”使与精神意志同序。三者整合的结果是人体的物质存在、运动存在、精神存在，为患者解除失眠的困扰。地址是在成都市青羊区光华村街11号...