如何有效治疗便秘,这该如何是好呢？

千问 · 2013-2-2 08:13:00

便秘可能由于常年卧床，不运动，吃的少，体内胃液等津液分泌的比较少，平时要多喝水，多吃香蕉，吃一些有助于润肠的东西，比如蜂蜜，酸奶，芝麻粥，红薯粥等等有助于防治便秘。还可以服用一些缓解便秘的产品，比如雪菲维之元等，它能改善胃肠道功能，润肠通便，能解除习惯性便秘和顽固性便秘，而且成分天然，作用温和无刺激性和依赖性，最重要还是中药的，没有副作用，用着也很放心。

千问 · 2013-2-2 08:13:00

千问 · 2013-2-2 08:13:00

千问 · 2013-2-2 08:13:00

千问 · 2013-2-2 08:13:00

便秘可以多吃香蕉，含纤维素高的东西，如青菜，玉米、芹菜、金针菇等，多吃粗粮，如玉米等。便秘还常常会因为痔疮出现便血症状，其实最好的治疗便秘的产品，还是选用中药的，中药产品雪菲维之元，具有养颜排毒功效，调理胃肠道功能，效果很不错，能从根本上解决便秘的问题，而且雪菲维之元也不会有什么依赖性，你可以去了解一下。

千问 · 2013-2-2 08:13:00

千问 · 2013-2-2 08:13:00

千问 · 2013-2-2 08:13:00

平时要多喝水，特别是清晨的第一杯水，对治疗便秘来说是非常重要的．不要吃辛辣和膨化食品，切记不要随便吃一些泻药，对身体不好，可以试着用一些纯植物成分的中药产品，不会产生副作用，像雪菲维之元，它可以很好地消除宿便，排便畅通无阻．还是中药的，不是见到那的拉肚子之类的，治疗便秘还是很彻底的，你可以去了解一下。