宝宝便秘影响大吗?

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千问 | 2013-2-2 08:42:44 | 显示全部楼层

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千问 | 2013-2-2 08:42:44 | 显示全部楼层
宝宝便秘,妈妈常常不知所措,便秘无论对小孩还是大人都是有影响的,有的妈妈很依赖药物治疗,比如用“开塞露”一用就通,但医生提醒,这样只会养成宝宝依赖开塞露排便的不良习惯,造成更顽固的便秘。只有改善饮食习惯和食物结构、训练排便习惯才是治疗小儿便秘的根本方法。<br/>粗纤维广泛存在于各种粗粮、蔬菜及豆类食物中。粗纤维与其他人体所必需的营养素一样,是幼儿生长发育所必需的。 <br/>粗纤维主要有几点作用: <br/>(1)能锻炼咀嚼肌,增进胃肠道的消化功能。 <br/>(2)能促进肠蠕动,从而防止小儿便秘。 <br/>(3)减少蛋糕、饼干、奶糖等细腻食品,对牙齿及牙周的粘着,从而防止龋齿的发生。 <br/>(4)增加粪便量,改变肠道菌丛,稀释粪便中的致癌物质,并减少致癌物质与肠粘膜的接触,有预防大肠癌的作用,因此,小儿应经常吃一些粗纤维含量丰富的食物(这些食物应尽量做到细、软、烂等)。个人推荐“麦萃肠之道”,淘宝都是有卖的,营养健康,无副作用。是很多妈妈的首选!<br/>
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吃点儿童粉
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