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每天睡眠不足5小时会怎样

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查看11 | 回复1 | 2022-3-31 18:16:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
每天睡眠不足5小时会怎样

发病时间：不清楚
每天睡眠不足5小时会怎样

补充说明：每天睡眠不足5小时会怎样
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千问 | 2022-3-31 18:16:00 | 显示全部楼层



廖林海
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
常早晨睡觉缺乏会消耗过量阴血，引发肝因为肾气亏虚，出现为眩晕、疲倦乏力、腰膝酸软有力等。提议注重调节，尽大概按时补充睡觉，并注重过度增强营养，假如连续不能减缓，提议全身组织补肝肾的中成药调养，如六味地黄丸、左归丸等，或找专科中医师选择调养。
2022-04-01 15:34
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