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绿豆芽怎么做才好吃
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绿豆芽怎么做才好吃
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2022-4-1 21:29:00
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绿豆芽怎么做才好吃
发病时间:不清楚
绿豆芽怎么做才好吃
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千问
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2022-4-1 21:29:00
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李桂英
主治医师
三甲
擅长:全科
提问
绿豆芽多吃是有一定好处的,里面的膳食纤维比较丰富,可以润肠通便,促进身体里面的毒素或者是脂肪排除到身体外面,也能够利尿消肿、清热解毒,热量是比较低的,有丰富的不溶性食物纤维,能够降低血糖,是非常好的一种减肥食品,能够清除血管壁当中的胆固醇和脂肪。
2022-04-01 22:19
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