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糙米饭怎么做才好吃还不长胖

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查看11 | 回复1 | 2022-4-1 21:30:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
糙米饭怎么做才好吃还不长胖

发病时间：不清楚
糙米饭怎么做才好吃还不长胖

补充说明：糙米饭怎么做才好吃还不长胖
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千问 | 2022-4-1 21:30:00 | 显示全部楼层



闵丽娜
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
你说的问题应和肝气不舒胃肠道的消化不好有着密切的关系，健脾调节肠道的吸收是很有必要的，对于运动上面必须坚持多运动心情舒畅很重要，忧思伤脾就会影响营养的吸收，再有就是饮食均衡才会营养吸收正常，太偏食饮食肥腻也不好。
2022-04-01 22:47
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