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百合干可以泡水喝吗?怎样泡?

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查看11 | 回复1 | 2022-4-1 21:31:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
百合干可以泡水喝吗?怎样泡?

发病时间：不清楚
百合干可以泡水喝吗?怎样泡?

补充说明：百合干可以泡水喝吗?怎样泡?
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千问 | 2022-4-1 21:31:00 | 显示全部楼层



吴丽晴
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
干百合煮粥前最好先泡一泡，用凉水浸泡就可以的，不建议用热水泡。因为干百合是比较耐煮的，煮粥前先用凉水洗净，然后浸泡半小时后再煮粥，先用大火熬煮，煮开以后再转成小火慢慢熬煮一个小时左右，这样百合的营养成分能充分发挥出来，百合粥有很好的润肺化痰的功效。
2022-04-02 01:04
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