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炒饭怎样做到粒粒分明

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查看11 | 回复1 | 2022-4-1 21:35:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
炒饭怎样做到粒粒分明

发病时间：不清楚
炒饭怎样做到粒粒分明

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千问 | 2022-4-1 21:35:00 | 显示全部楼层



冯平
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
如果想要进行减肥的情况下还是不建议吃夜宵，如果吃夜宵选择炒米饭很容易导致长胖，因为米饭本身就有很高的热量。想要减肥还要注意营养均衡，不能吃高脂肪，高热量的东西，另外在平时也要适当的进行运动，比如慢跑就是非常不错的方式。
2022-04-02 06:50
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