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炒熟板栗的功效与作用及禁忌

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查看11 | 回复1 | 2022-4-1 21:30:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
炒熟板栗的功效与作用及禁忌

发病时间：不清楚
炒熟板栗的功效与作用及禁忌

补充说明：炒熟板栗的功效与作用及禁忌
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千问 | 2022-4-1 21:30:00 | 显示全部楼层



李桂英
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
你好，糖炒栗子营养丰富，其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、淀粉。生栗子维生素的含量很高，栗子另合有钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、B族维生素等多种成分。建议每天食用10个最佳，不要超量食用，以免摄入过多的热量，不利于保持体重。
2022-04-02 08:40
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