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成年女性一天代谢多少卡

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查看11 | 回复1 | 2022-4-2 19:21:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
成年女性一天代谢多少卡

发病时间：不清楚
成年女性一天代谢多少卡

补充说明：成年女性一天代谢多少卡
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千问 | 2022-4-2 19:21:00 | 显示全部楼层



赵立垠
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
成年女性基础代谢大约在1200卡路里左右是比较正常的。平时如果吃的很多但是不发胖的，这种情况考虑可能是由于自身的代谢频率比较高所引起的，除此之外脾胃过于虚弱的话，也可能会导致身体不发胖，这种情况主要是由于身体对热量以及营养成分吸收效果不佳。结合自己的体质，规律饮食，合理休息，适当锻炼，保持良好的体质。结合自己的体质，规律饮食，合理休息，适当锻炼，保持良好的体质。
2022-04-02 23:50
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