什么样的人群需要补充dha

显示全部楼层 · 2022-4-2 19:26:00

什么样的人群需要补充dha

发病时间：不清楚
什么样的人群需要补充dha

补充说明：什么样的人群需要补充dha

千问 · 2022-4-2 19:26:00

吴丽晴
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。平时还要多注意休息，保持充足的睡眠，尽量避免熬夜。平时还要多注意休息，保持充足的睡眠，尽量避免熬夜。平时还要多注意休息，保持充足的睡眠，尽量避免熬夜。
2022-04-03 01:14
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