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怎么做炖牛肉

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查看11 | 回复1 | 2022-4-2 19:29:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎么做炖牛肉

发病时间：不清楚
怎么做炖牛肉

补充说明：怎么做炖牛肉
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千问 | 2022-4-2 19:29:00 | 显示全部楼层



李桂英
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
月子吃冬瓜炖牛肉可以先将牛肉清洗后切成肉丁，然后将冬瓜削皮去瓤切成块，放入盆里备用，在准备姜块和葱花，在锅里放入适量的食用油，油热后加入葱姜爆炒，将切好的肉丁倒入锅中，加入盐和酱油调味，在肉基本熟透的情况下，加入适量的水，最后放入冬瓜煮烂以后关火就可以吃。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
2022-04-03 02:06
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