为什么晚上一个人睡不着

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为什么晚上一个人睡不着

发病时间:不清楚
为什么晚上一个人睡不着

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千问 | 2022-4-2 19:25:00 | 显示全部楼层



廖林海
主治医师
三甲
擅长:全科
提问
您的这个情况考虑是失眠的问题每天要用艾叶草泡泡脚,睡觉之前半个小时喝一杯纯牛奶,然后再吃一片褪黑素,就可以让你好好的睡觉了。
2022-04-03 04:54
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