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核桃可以减肥能吃核桃吗

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1 | 2022-4-2 19:26:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

核桃可以减肥能吃核桃吗

发病时间：不清楚
核桃可以减肥能吃核桃吗

补充说明：核桃可以减肥能吃核桃吗

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千问 | 2022-4-2 19:26:00 | 显示全部楼层

闵荣华
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
核桃能让人有饱腹感。饭前吃核桃可以防止吃得过多，对控制体重更有效。而坚果中含有大量的食物纤维(膳食纤维)，膳食纤维能促进肠道蠕动。
2022-04-03 07:15
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千问

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