怎么清除宿便

显示全部楼层 · 2021-4-16 11:11:00

怎么清除宿便

发病时间：不清楚

补充说明：怎么清除宿便

千问 · 2021-4-16 11:11:00

赵进
主治医师
江西中医药大学附属医院
三甲
擅长：胃肠肝胆疾病的诊治
提问
如果想清除体内的大便，可以通过喝蜂蜜水和吃富含膳食纤维的食物来改善。如有必要，可以使用乳果糖和马仁润肠丸。如果身体长期大便，不仅会影响肠道功能，还会导致口臭和色斑。首先，早上起床时，可以适当喝一杯蜂蜜水。蜂蜜水本身具有润肠通便的作用。同时，它还能清除肠道内的有害物质，从而达到清便的功能。其次，膳食纤维的食物不会被肠道系统吸收，而且它还能刺激肠道蠕动，所以排便的效果比较好。
2021-04-24 13:40
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