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【头发缺少黑色素吃什么？】

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查看11 | 回复1 | 2022-4-18 23:16:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
【头发缺少黑色素吃什么？】

发病时间：不清楚
【头发缺少黑色素吃什么？】

补充说明：【头发缺少黑色素吃什么？】
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千问 | 2022-4-18 23:16:00 | 显示全部楼层



马静群
主治医师
三甲
擅长：风湿免疫科
提问
头发缺少黑色素吃什么？黑色素的丧失可能导致白发过早出现，白发也可能减少，胡桃、黑豆、黑芝麻是头发生长的必需营养素。此外，核桃富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙等营养物质，能维持头发，防止脱发和白发。可能和遗传基因有一定的因素，平时避免少用电动吹，少烫头发，多吃有营养的富含钙的食物。
2022-04-18 23:20
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