产后怎么去妊娠纹最有效?

显示全部楼层 · 2021-11-30 16:59:00

产后怎么去妊娠纹最有效?

发病时间：不清楚

补充说明：产后怎么去妊娠纹最有效?

千问 · 2021-11-30 16:59:00

庞艳阳
副主任医师
海南医学院第一附属医院
三甲
擅长：脱发，痤疮，皮炎，湿疹，癣，激素依赖性皮炎，疣，银屑病，带状疱疹后遗神经痛，肥胖管理，睡眠障碍，高血压等。
提问
生产后三个月是祛除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动（例如，抬腿运动），以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方（腹部，大腿内侧，臀部，以及胸部），可以有效祛除妊娠纹。孕妇此时要多吃富含维生素C的食物，如柑橘，草莓，蔬菜等，还要多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。
2021-11-30 16:59
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