来月经可以吃皮蛋吗？

显示全部楼层 · 2021-11-30 17:04:00

来月经可以吃皮蛋吗？

发病时间：不清楚

补充说明：来月经可以吃皮蛋吗？

千问 · 2021-11-30 17:04:00

颜晓艳
副主任医师
娄底市中医院
三甲
擅长：本人从事妇产科临床专业20余年，对妇产科常见病及多发病均能单独处理
提问
在来月经的时候可以吃皮蛋，皮蛋对月经量不会有影响，也不增加痛经发生的概率。但是，很多皮蛋里铅的含量超标，所以，像皮蛋这种食物建议适量吃一点就可以，不要吃太多。在月经期间建议吃比较清淡的、蛋白质含量比较丰富的食物比较好，如果要吃蛋制品，建议吃新鲜鸡蛋比较好。另外，还可以适当吃些瘦肉、鸡肉、鱼以及其他蔬菜、水果。
2021-11-30 17:04
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