月子里能吃豆腐吗？

显示全部楼层 · 2021-11-30 17:06:00

月子里能吃豆腐吗？

发病时间：不清楚

补充说明：月子里能吃豆腐吗？

千问 · 2021-11-30 17:06:00

刘园园
副主任医师
兴安盟人民医院
三甲
擅长：对妇产科各种常见病、多发病有丰富的诊疗经验，能熟练掌握妊娠合并症、妇科疑难、危症、重症病人的诊断和处理。
提问
月子里当然是可以吃豆腐等豆制品的，但是不要吃太多，都是要适量吃一点就好，要注意营养平衡等问题。建议适当多吃一些优质蛋白质食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃肉类食物，豆腐等是有必要的。产妇要注意加强膳食营养均衡，进食清淡易消化饮食，避免辛辣刺激性食物，避免过冷过热过硬食物。
2021-11-30 17:06
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