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怎么减少黑色素？

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查看11 | 回复1 | 2021-11-30 17:07:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎么减少黑色素？

发病时间：不清楚


补充说明：怎么减少黑色素？
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千问 | 2021-11-30 17:07:00 | 显示全部楼层



庞艳阳
副主任医师
海南医学院第一附属医院
三甲
擅长：脱发，痤疮，皮炎，湿疹，癣，激素依赖性皮炎，疣，银屑病，带状疱疹后遗神经痛，肥胖管理，睡眠障碍，高血压等。
提问
黑色素是每个人都会的，它本身就是一直蛋白质。在经过新陈代谢后黑色素就会渐渐的沉淀在肌肤表面，从而形成大家口中所说的“色斑”。想要减少黑色素，最好是可以先提高身体的代谢能力，比如充足的睡眠、大汗淋漓的运动、健康的饮食等。此外，还要注意外出时的紫外线，它会加重黑色素的生成。
2021-11-30 17:07
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