左右侧有筋包脖子左右侧筋绷紧难受多久能好

显示全部楼层 · 2018-8-9 14:14:20

左右侧有筋包脖子左右侧筋绷紧难受多久能好
男 | 18岁
2018-08-09 14:14:20
5人回复

健康咨询描述：
左右侧有筋包脖子左右侧筋绷紧难受多久能好，，，，，，，，，，

千问 · 2018-8-9 14:14:20

你好，根据你所说的情况，建议你放松心态，调整心情，不要有什么思想负担，像是肌肉劳损的表现，建议平时适度的锻炼身体，增强体质，要是颈部不适明显的话，可以进行理疗和热敷。一般都能恢复正常。

2018-08-09 15:12

ask866255254y
追问
我15岁天天躺在家一个姿势玩游戏附件：点击查看大图

2018-08-09 17:52医生回答：
这样肯定不好，建议你改掉这样的生活习惯，平时适度锻炼身体，增强体质。

2018-08-10 15:52

ask866255254y
追问
我脖子后面两条大脖子筋很难受不舒服连着脑袋疼，我该怎么锻炼，手机一天玩几小时医生附件：点击查看大图

2018-08-10 16:11医生回答：
改掉长时间玩手机的坏习惯，可以进行热敷，也可以贴膏药使用。

2018-08-10 18:24

ask866255254y
追问
前面脖子左右凹陷处一转头就有一根筋绷紧我这些情况大概什么时候能好附件：点击查看大图

2018-08-11 22:26医生回答：
考虑为肌肉劳损引起的，建议你改掉长期玩手机的坏习惯，可以进行理疗热敷和推拿治疗，一般三四周左右就可能恢复正常

千问 · 2018-8-9 14:14:20

你好，根据你的描述我字左右侧的机有绷紧感的话。说明有一些痉挛，那么这种情况可以通过针灸，按摩，理疗的方法来缓解，一般需要一到两周的时间

千问 · 2018-8-9 14:14:20

你好，颈部后有一个筋包建议注意休息，局部热敷理疗，可以医院儿外科检查看看，是不是筋包或良性瘤等情况建议饮食清淡增加营养，注意休息，不要长时间低头，可以医院儿外科检查看看具体包块情况，进一步处理。
以上是对“左右侧有筋包脖子左右侧筋绷紧难受多久能好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-8-9 14:14:20

病情分析：
你好，你这个情况考虑是由于颈椎病导致的，引起脖子肌肉僵硬疼痛等症状。
指导意见：
建议到医院做一下颈椎ct，明确诊断，可以做下针灸推拿理疗治疗，平常不要低头，不要睡太高枕头，一个半拳头高度就可以了。

千问 · 2018-8-9 14:14:20

病情分析：
你的情况需要鉴别是由于甲状腺肿大还是淋巴结肿大形成的症状。
指导意见：
我建议你可以上医院做一个彩超检查，可以明确诊断。明确诊断以后，针对性治疗。