我吃饭很清淡，不太吃辣

显示全部楼层 · 2018-8-15 15:00:53

我吃饭很清淡，不太吃辣
女 | 22岁
2018-08-15 15:00:53
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健康咨询描述：
我吃饭很清淡，不太吃辣，油炸的，生冷都不吃。刺激性的基本不怎么吃。但是吃饭老是吃撑，而且明显的感觉到就是不消化，胃涨得疼。而且我便秘，如果不吃药可以一个礼拜就一两次。现在每天晚上会吃通便的药，第二天会拉一两次。想知道我便秘和不消化可以怎么解决啊

千问 · 2018-8-15 15:00:53

你好很高兴为你解答问题，根据你所提供的简要病史。建议完善胃肠镜检查，便秘的情况首先主张饮食调节和心理的调节。饮食方面可以多吃水果多喝水，多吃含纤维多的食物，少吃硬的干的食物。适当喝点肉汤～炒菜多放点油。心理暗示，每天固定时间排便，认为自己能排出来的。如果实在想吃药物调节，我不建议用肠清茶，果导片之类的药物～建议在上述两种调节的前提下加促进胃肠动力药物，比如莫沙必利，依托比利之类的，还有乳果糖口服液，分次服用复方聚乙二醇电解质散剂效果也不错的。每个人需要做肠镜检查，排除大的息肉或者是溃疡所致的便秘，如果是老年人，还需要做肠镜检查排除肿瘤所致的便秘?，药物治疗可以口服蒲元和胃胶囊，吗丁啉，培菲康胶囊等药物。祝心情愉快早日康复。

千问 · 2018-8-15 15:00:53

病情分析：
临床这方面主要是避免和消化不良，主要是通过饮食调理改善
指导意见：
饮食方面选择清淡易消化食物，改善消化不良，富含膳食纤维蔬菜改善胃肠动力，另外配合火龙果，香蕉，芝麻等等润肠通便食物，另外口服金双歧益生菌调理

千问 · 2018-8-15 15:00:53

病情分析：
您好，你吃饭老是感觉不消化，胀痛。有可能是因为胃炎引起的。
指导意见：
建议口服维敏胶囊，奥美拉唑，阿莫西林和吗丁啉，吃易消化的软食物，不要吃酸辣油腻生冷食物，饭后进行运动。如不缓解，需要上医院做胃镜检查。
以上是对“我吃饭很清淡，不太吃辣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！