刚来大姨妈，不知道能不能洗澡和饮食的注意事项

显示全部楼层 · 2018-8-18 15:42:38

刚来大姨妈，不知道能不能洗澡和饮食的注意事项
女 | 13岁
2018-08-18 15:42:38
4人回复

健康咨询描述：
刚来大姨妈，不知道能不能洗澡和饮食的注意事项

千问 · 2018-8-18 15:42:38

病情分析：
你好，根据你所描述的情况看你是刚来月经的，可以做林浴，但是，不洗凉水澡，
指导意见：
你要注意休息和饮食调理，注意保暖腹部，不吃辛辣刺激性食物和冰镇西瓜饮料等。

千问 · 2018-8-18 15:42:38

你好，根据你的描述，来月经期间是可以用淋浴洗澡的，且水温要高一些，不可以盆浴或坐浴或洗冷水澡。月经期间注意小腹部保暖，可以喝热红糖水，不吃冷饮，辛辣刺激性食物。

千问 · 2018-8-18 15:42:38

夏天能不洗澡吗？可以洗的，但最好用淋浴，这样水就不容易进入阴道！沐浴露就比平时少用点还是可以的！
经期一定要注意卫生。
（1）勤换月经垫。
（2）每天用温水擦洗外阴，洗澡不可盆浴，以免污水进入阴道，引起感染。
（3）大小便后，擦拭时由前向后，以免将肛门处的细菌带至外阴。
（4）少吃生冷或有刺激性的食物，如辣椒，酒等。
（5）多喝开水，保持大便通畅。
（6）保证充足的睡眠。
（7）不要做激烈运动，不要从事重体力劳动，以免使盆腔充血，造成经血过多或月经延长，影响健康。
（8）避免受凉，尤其不要用冷水洗澡、洗脚，或坐在凉地上，因受凉会使血管收缩，产生痛经现象。
（9）保持乐观稳定的情绪。
如果你只关心不能吃什么：少吃生冷或有刺激性的食物，如冰棍、辣椒，酒等。
以上是对“刚来大姨妈，不知道能不能洗澡和饮食的注意事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-8-18 15:42:38

病情分析：
您好，根据您所描述的这种情况，来月经可以洗澡,但是只可淋浴,不可坐浴或盆浴,需要用温水,不能用冷水淋浴的.
指导意见：
您好，经期要注意卫生，使用合格卫生巾，穿宽松棉质内裤，不要劳累不要吃辛辣酸涩等刺激性的食物.