我今年50岁了，心血管

显示全部楼层 · 2018-8-18 21:23:18

我今年50岁了，心血管
女 | 50岁
2018-08-18 21:23:18
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健康咨询描述：
我今年50岁了，心血管，焦虑症3个多月了，正在服中药恢复阶段，又突然头皮紧，心发闷，又是怎么回事

千问 · 2018-8-18 21:23:18

指导意见：
根据你的描述，理解你的心情。建议你去医院进一步检查一下。遵照医嘱用药，也可以找一个你信任的心里咨询师，把你的困惑和情绪将给心里咨询师，一起探讨一下，找出不合理的认知，建立新的认知。

千问 · 2018-8-18 21:23:18

您好：很高兴能为您解答。放松心情，多到户外呼吸新鲜空气，坚持良好的作息习惯，饮食多样化，从而缓解焦虑情绪，心理上的焦虑也会在身体上有所症状的。如无缓解，请到正规医院做心血管方面的相关检查。