产后产妇要注意哪些?

显示全部楼层 · 2018-8-22 15:28:24

产后产妇要注意哪些?
女 | 29岁
2018-08-22 15:28:24
7人回复

健康咨询描述：
　　产后产妇要注意哪些?姐姐准备要宝宝了，感觉现在产后风湿越来越普遍了。

想得到怎样的帮助：产后产妇要注意哪些?

千问 · 2018-8-22 15:28:24

你好，产后由于免疫力下降，注意休息别熬夜，别沾凉水，别吹凉风，以免感冒，注意会阴部清洁，避免产褥期感染，饮食荤素搭配，忌吃生冷硬食物

千问 · 2018-8-22 15:28:24

你好，产后的话免疫力是比较低的，这时候气血不足是很容易造成受寒的问题出现的，所以说产后注意保暖是非常重要的，另外一定要避免一些劳累的工作

千问 · 2018-8-22 15:28:24

根据您的描述，作出如下回复，坐月子的妈妈在饮食上有所讲究，坐月子饮食注意事项主要有不能吃味精、生冷食物、刺激性食物、食酸涩收敛食品等。
以上是对“产后产妇要注意哪些?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-8-22 15:28:24

你好，根据你的情况是姐姐准备生宝宝了，有点担心产后风湿，首先是要去医院生宝宝，其次生完宝宝后要注意外阴卫生，预防感染，避免着凉。只要注意这些，就能减少。

千问 · 2018-8-22 15:28:24

你好，产后产妇要保持身体温暖，避免着凉落下病根。要合理安排作息时间，不能熬夜，低盐饮食和保持食物的清淡，不宜食用盐分重以及油腻辛辣、含酱油多的食物

千问 · 2018-8-22 15:28:24

你好，坐月子的时候，要注意保暖，千万不能着凉。所居住的室内温度、湿度要适宜。电扇和空调的风不要直吹，而且也不要接触冷水。

千问 · 2018-8-22 15:28:24

专家提醒产妇产后注意事项：
1、注意休息，不要过于劳累，尽量减少亲朋好友的探望，避免提重物。
2、饮食方面可以少吃多餐，荤素搭配，特别是在产后前两到三天，以易消化的食物为主。
3、卧室里要经常开窗通风，更换新鲜空气。
4、不可碰冷水，否则容易受凉并产生酸痛现象。
5、月子里不可以吃生冷的食物，生冷食物会损伤脾胃，并对食物消化造成不利的影响。
以上是对“产后产妇要注意哪些?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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