唱歌很难听说话声音有点不自然想知道如何让自己的声音

显示全部楼层 · 2018-8-22 19:17:59

唱歌很难听说话声音有点不自然想知道如何让自己的声音
女 | 13岁
2018-08-22 19:17:59
3人回复

健康咨询描述：
唱歌很难听说话声音有点不自然想知道如何让自己的声音更甜美

千问 · 2018-8-22 19:17:59

你好，嗓音有很大的个体差异，而且与遗传密切相关。建议平时不要过度用嗓。多喝水，多吃蔬菜水果，生活作息规律，不要熬夜。

千问 · 2018-8-22 19:17:59

你好，（一）避免大声说话：（二）使用软起声说话：每句话的第一个字轻松地发声，让气流与声音同时出来。（三）尽量用丹田之气来支持发音：若须大声说话时，尽量用丹田之气来支持发音，也就是利用膈肌收缩的力量来呼出气体。
四、使用适当的速度说话：
一句话的字数以不超过七到十个字为限，句子和句子中间需做停顿和呼吸。
五、使用适当的音调说话：
避免音调太低，以减少发声时的阻力和声带紧张。
六、注意音声休息：
避免滔滔不绝长时间聊天、打电话。
七、多喝温开水保持喉咙湿润：
以补充声带因长期使用而散失水份。
八、避免吃刺激性的食物：
如烟、酒、辣椒、咖啡、浓茶等。而且睡前勿吃过饱,以免胃酸逆流造成喉内声带之发炎。
九、注意情绪、睡眠、运动：
要有稳定的情绪，充足的睡眠，适当的运动，以保持良好的声带弹性。
十、感冒时尽量减少音声使用：
有音声障碍时，音声休息是最好的方法，不可使用耳语说话，若症状持续二周以上，应尽早看医师。
十一、注意说话时情绪的稳定性：

千问 · 2018-8-22 19:17:59

病情分析：
你好，根据你的症状描述，你的情况就是唱歌声音不好听，说话不自然。
指导意见：
不用太担心了，你现在刚刚进入青春期，也正是变声器，所以你的声音还会出现变化的。
以上是对“唱歌很难听说话声音有点不自然想知道如何让自己的声音”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！