问一下得强直性脊柱炎要做功能锻炼吗

显示全部楼层 · 2018-8-23 16:16:32

问一下得强直性脊柱炎要做功能锻炼吗
男 | 31岁
2018-08-23 16:16:32
4人回复

健康咨询描述：
我前几个月检查出来是得了强直性脊柱炎,我的骶髂拍片子可以看到关节表面有模糊痕迹,我想问一下得强直性脊柱炎要做功能锻炼吗

想得到怎样的帮助：问一下得强直性脊柱炎要做功能锻炼吗

千问 · 2018-8-23 16:16:32

你好，根据你描述的问题，这是有关强直性脊柱炎问题，这是一种免疫性疾病，建议先确诊，查血B27，平时适当锻炼身体，如小燕飞等，希望对你有所帮助

千问 · 2018-8-23 16:16:32

病情分析：
你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。强直性脊柱炎的病情是个复杂的病情。你就简单理解分成早、中、晚3期吧，你的已在中期。早期表现多是腰腿疼的病情，进而引起骶髂关节炎，如不坚持系统治疗，会波及全脊柱的病变，留下脊柱畸形，影响生活质量。你要多游泳，慢跑，太极拳，拉伸运动。
指导意见：
建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。

千问 · 2018-8-23 16:16:32

病情分析：
你好，强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，早期典型症状为骶髂关节，疼痛，僵硬，晨起比较明显。
指导意见：
这种病一方面通过药物控制病情发展。你有没有通过锻炼减少关节粘连纤维化。最好的运动方式是游泳。
以上是对“问一下得强直性脊柱炎要做功能锻炼吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-8-23 16:16:32

你好，在病情许可的情况下，有针对性的矫形体操是预防和矫正脊柱畸形的主要措施。简单易行的是深呼吸运动和扩胸运动。两者都有扩展胸廓，预防肋椎关节强直，增加肺活量的作用，由于胸廓的扩张，还间接起到预防驼背畸形的作用。