不敢人多的时候说话害怕别人嘲笑

显示全部楼层 · 2018-8-25 18:26:01

不敢人多的时候说话害怕别人嘲笑
女 | 27岁
2018-08-25 18:26:01
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健康咨询描述：
不敢人多的时候说话害怕别人嘲笑，紧张的时候会看到领导都会害怕，出现口吃的症状

千问 · 2018-8-25 18:26:01

病情分析：
你这种情况就是因为过度的胆小，心里紧张引起的这些表现。
指导意见：
你需要心理强大，没事的时候多锻炼锻炼说话，最好是找心理医生给你指导一下。

千问 · 2018-8-25 18:26:01

口吃和说话时精神高度紧张，有很大关系，可以采取：1、心理治疗：消除思想负担，不能表现出急躁情绪，树立克服口吃的自信心。2、语言矫正训练，在心理治疗的基础上，减慢讲话的速度，既可减少口吃，又可使人听得清楚，当不再有口吃时,再慢慢提高说话速度。说话时降低音量,因为轻柔地说话能防止口吃。