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如何打得分型组织后卫
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如何打得分型组织后卫
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2008-12-29 17:04:23
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如何打得分型组织后卫? 我想打PG,但是我是全队的得分王改怎样打这种类型的PG啊???
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千问
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2008-12-29 17:04:23
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先得培养意识,形成大局观,提高篮球智商,能够联系球队,调动队友,把握比赛节奏。 给你介绍一本书叫《投篮的技巧》,很不错。 投篮靠的是手感和节奏,你投篮的时候先把双脚调整好平行于双肩要感觉舒服,然后膝盖弯曲大约成145度,将球放于投篮手的掌根,扶球手将球扶稳但绝不能影响出手,手肘对正单手柔和拨动篮球使其有足够的后旋,球应从指尖离手,选择适当的抛物线,一般5米以外的中距离投篮球到最高点时应比篮圈高出至少一米,出手后投篮手应成鹅掌型而且动作保持不变直到球进,投篮没有绝对标准的动作,选择舒适和比较科学的就行,需要你有技巧的练习找到投篮的手感及节奏,成为一种记忆于大脑的动力定型,形成惯性,关键是科学刻苦的练习,建议你每天先练习中距离投篮500球,(最...
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千问
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2008-12-29 17:04:23
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得分后卫(Shooting Guard),由其字义不难得知,他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。 得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡...
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千问
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2008-12-29 17:04:23
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既然是后卫运球一定要,最好能突破,空位至少要投得进,三分嘛没有很强的自信比赛中还是不要用了,当然如果要承担组织任务,那么视野和意识也很重要,反正全面一点可以让你应对各种场面,毕竟球在你手里,后卫是很重要的。 至于怎么提高,我想基本功一定要扎实,千万不要没耐心,量变产生质变,一定要多多练习,一个人还是和别人一起练都可以,然后也要参加对抗,比赛,积累经验,把...
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