好久没做噩梦了今天午睡又做了半梦半醒的状态一直都能

显示全部楼层 · 2018-8-28 15:57:13

好久没做噩梦了今天午睡又做了半梦半醒的状态一直都能
女 | 19岁
2018-08-28 15:57:13
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健康咨询描述：
好久没做噩梦了今天午睡又做了半梦半醒的状态一直都能看到角落有一个人顺手把东西砸过去后来让自己清醒一点打自己（这些都是自己在梦里做的现实什么也没干）一直想睁眼就是睁不开特别害怕强迫自己醒过来就好了

千问 · 2018-8-28 15:57:13

你很长时间没有做噩梦，那么偶尔做一次噩梦问题不大的，对你的身体不会有多少影响，可能只是这一段时间太累，然后睡眠不好才会这样的。你不用紧张，保持精神放松。