其他症状均继发于失眠

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查看11 | 回复5 | 2018-8-29 14:28:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
其他症状均继发于失眠
女 | 26岁
2018-08-29 14:28:26
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健康咨询描述:
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千问 | 2018-8-29 14:28:26 | 显示全部楼层
长时间的失眠会引起机体的植物神经功能紊乱,导致各个器官已经神经等发生不正常的运转。应及时治疗失眠,找到原因去除病因后方可缓解。其他症状也随之好转。
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千问 | 2018-8-29 14:28:26 | 显示全部楼层
指导意见:
根据你的描述,理解你的心情。要找出失眠的病因,是病理性的还是心理上,要鉴别一下。建议你去医院检查一下,排除躯体器质性病变。同时找一个信任的心理咨询师,把你成长过程中比较重要的事情,及你的困惑都将给心理咨询师,和心理咨询师一起探讨一下,找出不合理的认知,建立新的认知。
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千问 | 2018-8-29 14:28:26 | 显示全部楼层
引起失眠的原因是很多的,比方说紧张焦虑。睡眠规律紊乱。饮食因素或者是,工作,压力过大。只有找到了引起失眠的原因,才可以对症治疗,并不是所有的症状都是其他与失眠的,也有可能是其他原因导致的失眠。
以上是对“其他症状均继发于失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问 | 2018-8-29 14:28:26 | 显示全部楼层
如果是失眠会引起人的精神差,头晕,头痛、萎靡不振,这些都是继发于失眠,长期失眠,会影响人的身体健康,也会引起食欲不好。导致神经功能紊乱。
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千问 | 2018-8-29 14:28:26 | 显示全部楼层
你好!其他症状均继发于失眠。根据你的描述考虑失眠要加强体育锻炼,增强免疫力,多到户外运动,按时睡觉不熬夜,保证充足的睡眠,多和同伴交流沟通,释放宣泄压力,听听音乐放松自我,多吃蔬菜水果,多喝白开水。必要时找心理咨询师咨询治疗。祝你早日康复
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