我为啥老是那么瘦,吃点、什么长肉啊,激素?

显示全部楼层 · 2008-12-26 11:11:37

179高，100斤

千问 · 2008-12-26 11:11:37

这个是基因问题，我本身比较瘦，单位有个比我还瘦的。我经常喝酒，结果肚子鼓起来了，其他部位没什么大变化。他也经常喝酒，不过他的肚子也没什么变化，都3年了。觉得还是因人而异，都说结婚后，男的一般都会发福。1、你可以找媳妇，喝点酒也是一种方法。2、还有平时思想压力不要太大，生活安逸也有助于增肥。3、有空多锻炼一下，活动一下...

千问 · 2008-12-26 11:11:37

胖瘦跟吃饭的速度有很大的联系，胖子大都吃饭快。我就是胖子，平时吃饭特快。你以后吃饭时不要挑食，不管什么饭狼吞虎咽的吃下去，要吃饱。这样会吃得多。过一段时间肯定会胖的。试试看。不骗你。...

千问 · 2008-12-26 11:11:37

永远不要想激素。自然的是硬道理。我也179，体重120.要的不是长膘吧，平时要多运动，运动好了，胃口就好了。多补充蛋白质。你再长点就行了，关键是看健不健康...