医生好，我昨天晚上大概九点打球的时候扭到脚了

显示全部楼层 · 2018-9-10 10:54:49

医生好，我昨天晚上大概九点打球的时候扭到脚了
女 | 18岁
2018-09-10 10:54:49
3人回复

健康咨询描述：
医生好，我昨天晚上大概九点打球的时候扭到脚了，跳起来落地的时候右脚往右扭伤了，当时比较痛，过了几分钟去买了冰袋冰敷了十多分钟，后来回到寝室去洗了热水澡，然后继续冰敷，晚上睡觉的时候我用毛巾把冰袋绑到了脚上，今天早上起来的时候有些肿，但不是特别厉害。现在脚踝往右活动的时候比较痛，正常走路的时候只是感觉到肿胀，略微有点痛。我想请问一下这个伤严重吗？需要去拍片吗？我可以正常走路吗？后期需要注意些什么？大概多久能够痊愈？（附图是现在左右脚的对比）

千问 · 2018-9-10 10:54:49

你好，根据你的情况和症状，考虑是外伤后踝关节软组织炎症引起的问题，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和肌肉松解治疗。

2018-09-10 11:00

ask87174707ah
追问
我有点不太理解这些专业术语?，请问您可以说得通俗点吗？我需要做些什么，大概需要多久痊愈？附件：点击查看大图

2018-09-10 12:44医生回答：
就是可以热敷治疗，平时不要负重

千问 · 2018-9-10 10:54:49

根据你的描述，打球时扭到脚，如果不是特别肿胀疼痛，应该没有损伤到骨头。
建议：继续冷敷，三天后热敷，局部喷云南白药喷剂，口服活血化瘀药物。饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。

千问 · 2018-9-10 10:54:49

病情分析：
目前的这个情况暂时注意休息，不要过多的活动，可以注意观察一下。
指导意见：
如果是症状没有缓解的话，要往医院拍片检查一下，确诊具体的病因再进行针对性的治疗
以上是对“医生好，我昨天晚上大概九点打球的时候扭到脚了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！