今天下楼梯台阶时，右脚脚脖子突然一软

显示全部楼层 · 2018-9-14 22:44:17

今天下楼梯台阶时，右脚脚脖子突然一软
女 | 26岁
2018-09-14 22:44:17
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健康咨询描述：
今天下楼梯台阶时，右脚脚脖子突然一软，踩空摔倒了，这是第二次了，第一次是在元旦那天，同样的情况。这是怎么回事啊？我的脚平常都不能多走路，走一万步后就会脚底痛，也不能走特别快，如果走的很快，脚脖子上方，膝盖下面的腿就有种堵的感觉。。从事软件开发工作

千问 · 2018-9-14 22:44:17

你好，根据你的描述。是脚踝部出现的问题。由脚踝部有炎症引起的。内部有炎症引起的，堵得慌，是因为里面有淤堵不通造成的。这种情况你可以热敷脚踝部。配合贴敷中药冷敷贴效果不错。选对冷敷贴对贴敷效果很重要。

千问 · 2018-9-14 22:44:17

病情分析：
你好，根据你的描述。有踝关节扭伤的情况。考虑有韧带损伤的情况。同时可能伴有足底筋膜炎。
指导意见：
建议平时多用热水泡脚。自己进行按摩。也可以用中医针灸治疗。平常注意不要运动过多。

千问 · 2018-9-14 22:44:17

你好，下楼梯的时候，踝关节的位置是韧带最松弛，最容易扭伤脱位的这个姿势，所以说下楼梯一定要慢，一定要注意姿势。建议你也可以戴个护踝，一段时间，平时穿那种高帮的鞋，运动鞋，把这个踝关节保护起来。
以上是对“今天下楼梯台阶时，右脚脚脖子突然一软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！