我是一名体育生，每天都要训练

显示全部楼层 · 2018-9-15 12:38:52

我是一名体育生，每天都要训练
女 | 16岁
2018-09-15 12:38:52
2人回复

健康咨询描述：
我是一名体育生，每天都要训练，然后最近一个星期天天晚上睡着了10分钟左右的时候手脚都会抖一下吓醒是什么原因？

千问 · 2018-9-15 12:38:52

根据你提供的情况，目前你这种症状是属于劳累过度导致的，所以建议你一定要注意休息，不要过度劳累并且要适当的补钙，蔬菜水果鱼肉蛋奶营养要均衡

千问 · 2018-9-15 12:38:52

病情分析：
你好，根据你提供了的信息和提问，每天训练，营养一定要跟上，考虑缺钙引起的。
指导意见：
你好，根据你的情况，体育生每天都要训练，要消耗很多体能，营养一定跟上，考虑缺钙引起，建议你查一查离子。