医生我老公常年在外面工作回家也少

显示全部楼层 · 2018-9-15 12:43:11

医生我老公常年在外面工作回家也少
女 | 31岁
悬赏6个健康币
2018-09-15 12:43:11
4人回复

健康咨询描述：
医生你好，我老公常年在外面工作回家也少，家里的一切都是我自己在操心，孩子已经4岁了，没人帮我带孩子，我还想办法挣钱，老公挣点钱总是不够用，因为我婆婆病花了不少钱，外面还有外债，我经常还要照顾两个老的，可生活习惯不一样，总会有些摩擦，我好难过觉得这么累的付出他们也没把我当成一家人总是觉得我应该的，有时候觉得生活好没意义，可是我又没办法改变，真的好想一死了之，有时候很暴躁有时候又很低落，有医院说是抑郁症有的说是心里疾病，可自己的父母年龄也大了，我都没能力照顾他们。我现在不知道该怎么办，我不想在和关于我老公的亲人在来往，可是不可能除非我和我老公离婚，可是我又很爱他，要不然也不会忍受这么多的苦，和他过着7年异地的日子！

千问 · 2018-9-15 12:43:11

你好，一个女人，需要照看孩子，赡养公婆，关心父母，肩抗着整个家庭。另外还得不到公婆的的认可。非常理解你现在的艰辛，和内心孤独的感受。也可以感觉到你对老公浓烈都感情。合理情绪疗法认为，同一件事A，如果你对它抱有的态度与看法B，产生了你的情绪C。决定C的不是事件A，而是你的看法B。所以要想改变你的情绪，首先应该调整认知方式。如果自己不能够改善情绪，可以寻求心理咨询师的帮助。
另外，夫妻长期分居也是一种不正常，不健康的相处模式。应该想办法结束这样的状态。

2018-09-15 20:48

ask87256402r7
追问
我也想，可我老公做现在的工作已经很多年了他也习惯了，我每次给他说让他换，他总说从新换工作挣不到钱。以前我上班是工资还可以让他换他又说，还有好多事没处理完我看他是习惯了现在的工作！附件：点击查看大图

2018-09-15 20:54医生回答：
我是说你们这种相处模式不正常，不健康。和他习惯与否没关系啊。你可以习惯并接受一直这样吗。

千问 · 2018-9-15 12:43:11

不要抱怨了，你们已经结婚，并且有孩子，照顾父母也是作为晚辈应尽的义务，既然你很爱你的老公，你就爱他的一切，包括他的父母，所以你要有一个平和的心态去面对现实生活。尽量结束异地生活，尽量两个人在一个城市里。

千问 · 2018-9-15 12:43:11

目前的你的家庭的这种生活状况确实是很多家庭人员当中面临的具体的问题，一切的问题都是生活的窘迫造成的，孩子还小，可以给予父母或者你的公公婆婆给你帮助处理一下你还是要自己努力工作，生活中有自己的一番天地，有自己的生活圈，这样会好一些
以上是对“医生我老公常年在外面工作回家也少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-9-15 12:43:11

根据你的描述，你有一定的抑郁情绪，而且比较严重，建议去医院心理科检查诊断，根据医生的诊断结果，根据医生的治疗方案服药治疗就可以了，与此同时也必须找一个心理咨询师帮您做有关这方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状。