体育课上拉筋，一只脚前屈着

显示全部楼层 · 2018-9-15 18:05:28

体育课上拉筋，一只脚前屈着
女 | 15岁
2018-09-15 18:05:28
3人回复

健康咨询描述：
体育课上拉筋，一只脚前屈着，另一只伸直在后拉筋，结果弄完后大腿到屁股上开始疼痛，弯腰，最下起立都会疼，时候是拉伤了，该怎么办

千问 · 2018-9-15 18:05:28

你所说这种情况就有可能是你用力过猛而导致筋拉伤的原因造成。所以建议你现在不要太过剧烈运动。并且去医院做一下检查。祝早日健康。

千问 · 2018-9-15 18:05:28

病情分析：你这种情况考虑是韧带拉伤,注意休息就能慢慢缓解的,局部可以辅助热敷，一般需要恢复3-5天才能开始恢复运动，自己也可以给于按摩,可以促进恢复，局部乳酸堆积，会出现酸痛的，其实不是骨头疼而是肌肉疼。

千问 · 2018-9-15 18:05:28

病情分析：
你好，根据你的描述考虑软组织损伤，所以才会出现这样症状。
指导意见：
你好，根据你的情况建议你注意休息，吃点活血止痛的药物如金天格胶囊，一般5-7天会恢复，如果症状不缓解需要去当地公立医院就诊。
以上是对“体育课上拉筋，一只脚前屈着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！