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大夫我有20多年的便秘了我刚喝完中药喝了40副的中
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2018-9-17 20:21:11
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大夫我有20多年的便秘了我刚喝完中药喝了40副的中
女 | 39岁
2018-09-17 20:21:11
4人回复
健康咨询描述:
大夫你好!我有20多年的便秘了我刚喝完中药喝了40副的中药还是没什么效果
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千问
|
2018-9-17 20:21:11
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你好,很高兴回答你的问题,便秘困扰着很多人,尤其中年女性,建议你要生活规律,适当运动,不要熬夜,饮食定时定量,清淡易消化多维生素粗纤维食物,不吃辛辣刺激性食物,多食蔬菜水果,早晚进行环形腹部按摩,并养成定时排便的习惯。
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千问
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2018-9-17 20:21:11
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病情分析:
你好,便秘主要是与肠蠕动慢,不良饮食习惯,不良排便习惯,滥用泻药等因素都有关
指导意见:
平时注意饮食忌口禁忌辛辣刺激性的食物,多喝水,多吃些蔬菜水果,多运动,养成良好的排便习惯,大便干燥可以使用开塞露,避免滥用泻药
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千问
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2018-9-17 20:21:11
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病情分析:
便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
指导意见:
建议:每天至少喝6杯250毫升的水,进行中等强度的锻炼,并养成定时排便的习惯(每天2次,每次15分钟)。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强,将粪便向结肠远端推进,故晨起及餐后是最易排便的时间。
以上是对“大夫我有20多年的便秘了我刚喝完中药喝了40副的中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2018-9-17 20:21:11
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指导意见:
看了你的病情介绍,已经有20多年便秘,也就是10多岁就开始便秘了。其实就是便秘的治疗。我们解便过程就像是灌香肠一样,需要后面灌进去的将前面的东西继续推向前方。如果不每餐进食,就可能没有东西将前面的东西推进。鼓励多饮水,特别是早上起床后饮水,可以刺激肠道蠕动,有利于排便。多进食含纤维素多的食物,也对治疗便秘有好处。
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