每天都活的浑浑噩噩就想什么都不做

显示全部楼层 · 2018-9-19 23:39:13

每天都活的浑浑噩噩就想什么都不做
女 | 18岁
2018-09-19 23:39:13
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健康咨询描述：
每天都活的浑浑噩噩就想什么都不做，不知道活着到底为什么，心情烦躁，不想回家看到父母，也不太想和其他人交流，经常有莫名其妙的想发

千问 · 2018-9-19 23:39:13

你好，在生活中建议平常给自己定个目标。让自己努力的去实现它。平常和父母家人朋友建立良好的关系。可以让自己的心态趋于平和。平常生活一定要去充实忙碌。

千问 · 2018-9-19 23:39:13

你好，很高兴为你服务，根据你的情况，首先应保持平和的心态，多与家人朋友沟通，多参与团体活动，及时宣泄不良情绪，如果这种情况没有缓解，建议你看一下心理医生，可以帮助你恢复正常。祝你早日康复。