春节时从88斤涨到96斤

显示全部楼层 · 2018-9-24 14:37:54

春节时从88斤涨到96斤
女 | 17岁
2018-09-24 14:37:54
3人回复

健康咨询描述：
春节时从88斤涨到96斤，觉得自己肉很结实称重的时候好像只是数字在减轻体重并没有在减

千问 · 2018-9-24 14:37:54

你好。根据你描述的情况来看。一般情况下体重减轻包括脂肪的减轻和水分的流失等多种原因。所以我建议你平时多喝水。调节饮食。适当锻炼

千问 · 2018-9-24 14:37:54

你好，这种情况的话，首先要注意，并没有什么捷径可寻，减肥主要是通过控制饮食和多运动，少吃高脂肪高热量的食物，跑步，跳绳，游泳，瑜伽。

千问 · 2018-9-24 14:37:54

病情分析：
你好，根据你所说的这个问题来看，这个也并没有什么很大的问题
指导意见：
春节的时候饮食生活肯定比较好，而且也比较少动作，所以出现体重增长，这个是很正常的
以上是对“春节时从88斤涨到96斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！