睡觉时大腿肌肉抽筋！脚脖子抽筋怎么处理啊

显示全部楼层 · 2018-9-25 03:47:37

睡觉时大腿肌肉抽筋！脚脖子抽筋怎么处理啊
男 | 41岁
2018-09-25 03:47:37
3人回复

健康咨询描述：
睡觉时大腿肌肉抽筋！脚脖子抽筋怎么处理啊！大腿肚子以及小腿肚子都抽筋的硬硬的！特别疼痛难忍！怎么办呀？

千问 · 2018-9-25 03:47:37

你好根据你的描述与病史，与年龄。作为骨科专科医生角度。考虑缺钙引起，最快的治疗方法，医院治疗，葡糖糖酸钙注射液+用10%葡萄糖注射液稀释后缓慢静脉注射，每分钟不超过5ml，常能立马见效。口服钙片，如钙尔奇，罗盖全等。如果现在不方便买药，那就多喝点各种豆类稀饭，排骨等饮食疗法，不如药物起效快。网上意见，病史查体检查不全，指导意见仅供参考，必要时及时医院就诊。祝你早日康复，心情舒畅，注意休息与饮食。希望采纳！

千问 · 2018-9-25 03:47:37

你好，这种情况可能是缺钙导致的，建议可以口服钙尔奇补充一下，同时注意休息，多喝开水，多吃含钙高的食物，比如排骨汤，小虾皮，豆制品等。

千问 · 2018-9-25 03:47:37

病情分析：
你好，缺钙可以引起小腿抽筋，其实小腿抽筋发生的原因包括缺钙、贫血、下肢静脉曲张、营养不良、运动过度等，都可能引起此症。
指导意见：
①要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。②要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。③要注意保暖，不让局部肌肉受寒。
以上是对“睡觉时大腿肌肉抽筋！脚脖子抽筋怎么处理啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！