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颈椎有点疼痛如何取消？中医按摩疗法！谢谢

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3 | 2009-1-1 19:33:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

自己经常按摩，大椎穴做头、颈椎向上抻拉动作（相对于医院做的牵引）脖子向上、向下，向左、向右、慢慢的转动下巴向前伸，画个圈在，收回来按摩风池穴祝你新年快乐！！...

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千问 | 2009-1-1 19:33:55 | 显示全部楼层

关键是有效扶正....

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千问 | 2009-1-1 19:33:55 | 显示全部楼层

按揉风池，风府，乳突，大椎，肩井等穴，并沿督脉和膀胱经按摩颈椎，很快会好...

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千问

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