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医生,我今天第一次去仓库工作
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医生,我今天第一次去仓库工作
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2018-9-29 12:02:49
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医生,我今天第一次去仓库工作
男 | 19岁
2018-09-29 12:02:49
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健康咨询描述:
医生,我今天第一次去仓库工作,就是一直搬东西,而且我还有感冒喉咙也很痛,虽然东西不是拿不起,但是一直搬的话身体受不了,之前没有做过,今天工作了6个小时,然后我的身体一点力气都没有了,而且搬东西的时候还有点晕的感觉,有点缺氧的感觉,这是正常的吗,我全身酸痛,我特别担心一直搬东西的话会不会对身体造成什么损伤,就怕会影响心脏,我现在都不太舒服
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千问
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2018-9-29 12:02:49
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你好!如果你平常没有心脏病,是不会对身体造成损害的,你的这些症状是有无你平常没有干过重体力劳动,你可以循序渐进的增加搬运的量,让自己身体适应。
2018-09-29 23:29
ask434862487e
追问
那我这样是正常的对吧,我睡醒之后全身还是各种痛,多久才能恢复过来呢,星期三我又要去仓库了附件:点击查看大图
2018-09-30 00:52医生回答:
你好!按照你的运动量计算,1个月就可以适应了。
2018-09-30 01:09
ask434862487e
追问
那我隔几天再去到时候会不会又全身酸痛,我要不要做一下热身再搬东西呀,搬上搬下很累的附件:点击查看大图
2018-09-30 07:15医生回答:
你好!你可以适当活动四肢,做做拉伸会好一些的。
2018-09-30 10:40
ask434862487e
追问
那我需要多长时间才能适应这强度,我平时真的几乎没有运动过,一开始真想不到要搬这么多东西,真的吓到我了,感冒能不能喝牛奶和吃鸭附件:点击查看大图
2018-09-30 11:05医生回答:
你好!一个月之后你会逐步适应,平常还是要多运动增强身体素质,感冒可以喝牛奶,鸭子可以吃清炖的。
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千问
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2018-9-29 12:02:49
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因为运动时血液供往四肢较平时多且快,所以容易出现头部暂时缺氧状态,造成头晕,当然也有可能是贫血,血糖低的原因,不放心的话可以去检查一下。
2018-09-29 23:18
ask434862487e
追问
那我这样是正常的对吧,我睡醒之后全身还是各种痛,多久才能恢复过来呢,星期三我又要去仓库了附件:点击查看大图
2018-09-30 12:04医生回答:
两三天就能恢复好了。
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千问
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2018-9-29 12:02:49
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你好,很高兴为您服务。根据您的描述,工作强度较大,工作时间较长,出现身体不适,是属于正常的现象。建议您休息看看能不能恢复。如果持续有症状,建议医院检查心电图心脏超声。
以上是对“医生,我今天第一次去仓库工作”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2018-09-29 23:23
ask434862487e
追问
那我这样是正常的对吧,我睡醒之后全身还是各种痛,多久才能恢复过来呢,星期三我又要去仓库了附件:点击查看大图
2018-09-30 07:21医生回答:
如果2到3天的恢复应该是正常的。如果无好转,建议到医院进一步检查。
2018-09-30 07:44
ask434862487e
追问
这么高强度一天还是很酸痛,我现在感冒还没好能不能喝牛奶吃鸡蛋和鸭之类的,我这里还有天然芦荟汁饮料也不知道能不能喝附件:点击查看大图
2018-09-30 07:46医生回答:
芦荟汁是可以喝的
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千问
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2018-9-29 12:02:49
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病情分析:
你好,根据你描述的情况分析,你感冒了,全身乏力,又长时间的从事体力劳动,所以会加重感冒的症状。
指导意见:
建议感冒的时候应注意休息,多饮水,注意保暖,避免着凉了,感冒如果不及时治疗,容易继发心肌炎,可以去医院做心电图检查,明确诊断,祝健康幸福。
2018-09-29 23:32
ask434862487e
追问
那我这样是正常的对吧,我睡醒之后全身还是各种痛,多久才能恢复过来呢,星期三我又要去仓库了附件:点击查看大图
2018-09-30 09:40医生回答:
亲,你感冒了,而且又加上劳累,所以会浑身痛,可以多饮水观察,如果症状加重,还是应该去医院检查的。
2018-09-30 12:05
ask434862487e
追问
那我需要多长时间才能适应这强度,我平时真的几乎没有运动过,一开始真想不到要搬这么多东西,真的吓到我了,感冒能不能喝牛奶和吃鸭附件:点击查看大图
2018-09-30 12:45医生回答:
亲,适应这样的劳动强度是需要慢慢适应的,应加强锻炼,循序渐进。
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千问
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2018-9-29 12:02:49
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病情分析:
根据您的情况,感冒本来就会引起身体不适,头晕,全身酸痛,再加上长时间的劳动,就会出现您说的情况
指导意见:
建议您最近多休息,以免过度消耗体力,多吃些清淡饮食,也可以去就进医院查一下血常规,心电图
2018-09-29 23:33
ask434862487e
追问
那我这样是正常的对吧,我睡醒之后全身还是各种痛,多久才能恢复过来呢,星期三我又要去仓库了,我感冒能不能喝牛奶和吃鸡蛋牙,那我休息几天星期三还能不能继续去仓库附件:点击查看大图
2018-09-30 11:51医生回答:
建议多休息几天,身体恢复了,再去工作,最好去医院查一下血常规
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